-
Por onde comezar con exercicios de perda de peso e como elixir un conxunto de exercicios de perda de peso por si mesmo? Quecemento, programa de adestramento e traballo en áreas problemáticas.
7 Novembro 2025
-
Dieta ceto: o principio de nutrición, contraindicacións, vantaxes e desvantaxes, regras, consellos antes de entrar en cetose, clasificación, unha lista de produtos admisibles e prohibidos, menú durante 2 semanas.
6 Outubro 2025
-
A dieta para a diabetes é a base do tratamento. A dieta para a diabetes tipo 1 e tipo 2 pode ser variada. O principal é entender o que se pode e non se pode comer.
15 Abril 2022
-
Que facer se necesitas desfacerte rapidamente dos quilos de máis? A dieta de kefir de 7 días considérase un dos métodos máis eficaces. Segundo as críticas, esta dieta axuda a perder peso rapidamente. Pero é realmente tan sinxelo?
30 Marzo 2022
